Kui kiiresti tulemusi tunnen?

Liigesekompleksi toime avaldub tavaliselt 4–8 nädala jooksul regulaarsel tarbimisel. Kõhrekoe uuenemine on aeglane protsess, mistõttu on vajalik järjepidev tarbimine.

Kas see sobib koos oomega-3-ga?

Jah, oomega-3-rasvhapped täiendavad liigesekompleksi toimet hästi. Paljud spetsialistid soovitavad neid koos tarbida liigeste tervise toetamiseks.

Kas sportlased peaksid seda ennetavalt võtma?

Jah, sportlastel on mõistlik alustada liigesekompleksi tarbimist ennetavalt, eriti kui treening koormab liigeseid (jooksmine, jõutreening, pallimängud).

Kas toode sisaldab koorikloomade komponente?

Glükoosamiin pärineb tavaliselt koorikloomadest. Kui sul on koorikloomade allergia, kontrolli pakendi koostist või konsulteeri apteekriga.

Liigesed

Liigesekompleks

laktoosivaba gluteenivaba GMO-vaba

Liigeste tervise ja painduvuse toetamiseks loodud kompleks. Sobib aktiivsetele inimestele ja sportlastele.

14,90 €

Saadaval

Kasutegurid

Toetab liigeste painduvust ja liikuvust
Aitab hoida liigesekõhre tervist
Sobib sportlastele ja aktiivsetele inimestele
Toetab liigeste normaalset talitlust

Annustamine

1 tablett päevas koos toiduga.

Kirjeldus

Liigesekompleks on spetsiaalselt välja töötatud liigeste tervise ja painduvuse toetamiseks. Sisaldab olulisi toitaineid, mis aitavad hoida liigesekõhre normaalset seisundit ja toetavad liigeste liikuvust. Eriti soovitatav sportlastele, aktiivse eluviisiga inimestele ja neile, kelle liigesed vajavad lisatuge.

Regulaarne tarbimine aitab hoida liigesed tervena ja painduvana.

Koostisosad

Glükoosamiinsulfaat Mahuaine: mikrokristalne tselluloos (E460(i)), Metüülsulfonüülmetaan (MSM), Kondroitiinsulfaat, Kollageen, Tsitruseliste bioflavonoidide kompleks Paakumisvastased ained: ränidioksiid (E551), magneesiumstearaat (E470b) Katteaine: polüvinüülalkohol (E1203), Ingverijuure kuivekstrakt (Zingiber officinale L., 20:1)

Allergeenid:

Koorikloomad

Päevase annuse tabel

Aine	Kogus (%NRV*)
Glükoosamiin	~300 mg (vastab 500 mg glükoosamiin-sulfaadile 2KCl)
Metüülsulfonüülmetaan (MSM)	133,3 mg
Kondroitiin	~90 mg (vastab 100 mg kondroitiinsulfaadile)
Kollageen	100 mg
Tsitruse bioflavonoidide kompleks	100 mg
Ingverijuure (Zingiber officinale L.) ekstrakt (20:1)	5 mg (vastab 100 mg kuivjuurele)

*NRV — Nutrient Reference Value, protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanule.

Kasutamine ja hoiatused

Soovitatav annus

Täiskasvanud ja lapsed alates 12. eluaastast – 1 tablett päevas.

Hoiatused

Hoida lastele kättesaamatus kohas! Ärge ületage soovitatavat päevaannust. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana! Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili!

Säilitamine

Hoida originaalpakendis kuivas, toatemperatuuril niiskuse ja otsese päikesevalguse eest kaitstult.

Tervisekasu

Kuidas liigesekompleks su tervist toetab

Liigeste painduvus

Toetab liigeste painduvust ja liikumisampluudi, aidates hoida liigested funktsionaalselt tervetena.

Kõhre tervis

Aitab hoida liigesekõhre normaalset seisundit ja toetab kõhrekoe uuenemisprotsesse.

Põletikuvastane tugi

Sisaldab koostisaineid, mis aitavad leevendada liigeste ebamugavust ja toetavad normaalset põletikuvastust.

Sidekoe tugevus

Toetab sidemete ja kõõluste tervist, mis on olulised liigeste stabiilsuse ja turvalisuse jaoks.

Kellele sobib?

Kes vajab seda toidulisandit?

Iga inimese toitainevajadus on erinev. See toode on eriti kasulik järgmistele gruppidele, kellel võib olla suurem vajadus nende toitainete järele.

Sportlased ja treenijad

Üle 50-aastased

Füüsiliselt raske tööga inimesed

Liigeste jäikusest kannatajad

Teaduslik taust

Mida teadus ütleb?

Liigesed on keerukad struktuurid, mis koosnevad luudest, kõhrest, sidemetest, kõõlustest ja liigesevedelikust. Liigesekõhr on sile, elastne kude, mis katab luude otsi liigestes ja võimaldab sujuvat liikumist. Vanuse ja koormuse tõttu kõhr kulub, mis võib põhjustada liigeste jäikust ja ebamugavust.

Liigesekompleks sisaldab koostisaineid, mis toetavad kõhrekoe uuenemist ja liigesevedeliku kvaliteeti. Terve liigesekõhr vajab pidevat toitumist ja uuenemist — see protsess aeglustub vanusega, kuid õigete toitainetega saab seda toetada.

Eriti oluline on liigeste tervisele pöörata tähelepanu ennetavalt — enne, kui probleemid tekivad. Regulaarne liikumine koos vajalike toitainetega on parim strateegia liigeste pikaealisuse tagamiseks.

Toidulisandi märgistus (EL)

Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.
Ärge ületage soovitatavat päevast annust.
Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Terviseprobleemide korral konsulteerige enne kasutamist arstiga.

Sisaldab allergeene: Koorikloomad

Liigesekompleks

Korduma kippuvad küsimused

Kui kiiresti tulemusi näen?

Liigeste toidulisandid vajavad aega. Esimesi positiivseid muutusi võib märgata 4–8 nädala jooksul. Optimaalsete tulemuste saavutamiseks soovitatakse vähemalt 3-kuulist järjepidevat tarbimist.

Kas see sobib sportlastele?

Jah, liigesekompleks on eriti soovitatav sportlastele ja aktiivsetele inimestele, kelle liigesed on suurema koormuse all. Ennetav tarbimine aitab hoida liigeseid tervena.

Kas seda võib koos oomega-3-ga võtta?

Jah, oomega-3-rasvhapped ja liigesekompleks täiendavad teineteist hästi. Oomega-3 toetab lisaks normaalset põletikuvastust, mis on liigeste tervisele kasulik.